お知らせ

帯広の歯科医院　プラス歯科クリニック　副院長の海野久美子です。

 

８月は、日祝日のほか、１２日（金）、１３日（土）、１５日（月）、２９日（月）を休診とさせていただきますので、

よろしくお願い致します。

 

 

しばらく雨の日が続いていた帯広ですが、最近ようやく夏らしく暑くなってきました。

 

 

 

気温が高くなってくると、喉の渇きや熱中症予防などの理由から水分摂取量が増えますね。

 

普段の診療で患者さんに日常よく摂取する飲み物についてお聞きすることも多いので、

 

この間のミーティングでは様々な飲み物のphについて勉強しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

色々な飲み物を用意して、ph測定器を使って調べました。

 

 

歯は、むし歯菌が砂糖から生成する酸によって溶けるほか、酸性度の高い(ｐｈが低い）飲食物によっても溶けてしまいます。

 

前者はう蝕症（むし歯）、後者は酸蝕症といいます。

 

酸性度の高い飲み物、例えば炭酸水などを無糖だから大丈夫だろうと頻回に摂取してしまうと、歯にダメージを与えることがあります。

 

清涼飲料水に代表されるコーラなんかは、砂糖多量＆酸性度高でダブルパンチなのです。

 

 

これからの季節、飲み物を水分補給のために頻回に摂取する場合は、糖分だけでなく酸性度も考慮して歯に優しいものを選択することをお勧めします。