お知らせ
ガムの効果
帯広の歯科医院 プラス歯科クリニック 副院長の海野久美子です。
成人の日、関東地方はあいにくの雪で飛行機などの交通機関にもかなりの影響がありましたね。
当院のスタッフがこの連休で東京へ行き、飛行機が欠航となりこの影響をうけた一人となりました。
翌日も帯広に帰って来られるかどうかわからない状況で心配していましたが、彼女は朝一番の飛行機で運よく帰ってくることができ、昨日は無事出勤することができました。
何と、空港で一晩中待ち続け、キャンセル待ち１番目だったそうです。
本当に大変でしたね。
お疲れ様でした。
今日の帯広の最低気温は、氷点下２０度です。
私の車に常備しているガムも寒さで飴玉のようになってしまい、すぐには噛めない硬さなっています。
ガムといえば・・・、
私はよくガムを噛みます。
アメ（飴）チャンならぬガムチャンを車、カバンの中、キッチンなどに常備しており、食後やすぐには歯磨きできない時、口寂しくなった時などに噛みます。
↑ 我が家のガムチャン達
最近ガムには色々な商品があり、何を選択していいか迷ってしまいますよね。
私がガムを選択する際に重視していることは、
１、虫歯の原因となる糖分が含まれていないもの（これは絶対条件です。）
２、ｷｼﾘﾄｰﾙ含有量や他の含有成分とその効果
３、フレーバー です。
私は歯科医院で購入することが多いのですが、市販品の場合は特に１に注意して購入します。
虫歯予防に関連する成分だと、ｷｼﾘﾄｰﾙの他にリカルデントやPOs-Caなどの歯を再石灰化を促すもの、歯の質を強化するフッ素を含有する商品があります。
私は飽きがこないよう常時数種類備えています。
最近のお気に入りは、リカルデント（グレープ味）とポスカF（ストロベリー味）です。
（両方とも歯科医院専売品です。）
元々清涼感のあるミント系のものより、甘めのものが好みなので・・・。
特に、ポスカFのストロベリー味は清涼感が少なくフッ素も含まれているので、お子様にはお勧めです。
ガムの効果は、虫歯予防をはじめ沢山あります。
また次回以降、色々な効果について紹介していきたいと思います。